Un pacient care dorește să ajusteze o dietă pentru a trata simptomele urticariei cronice trebuie să consulte mai întâi un medic și apoi să păstreze un jurnal zilnic de aport de alimente și flare-up-uri, explică Clinica Mayo. Pacienții pot avea un anumit succes, evitând alimentele care corespund foarte mult focarelor. Pseudoalergenii obișnuiți în alimente nu provoacă ei înșiși urticari, deoarece organismul nu creează un răspuns alergic real la aceste substanțe prin producerea de anticorpi, dar declanșează producerea histaminei, ceea ce crește fluxul sanguin către piele.
În plus față de medicamentele eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală, cum ar fi antihistaminicele, pacienții pot gestiona simptomele prin evitarea iritantelor, cum ar fi îmbrăcămintea strânsă, grea și săpunurile parfumate, potrivit Clinicii Mayo. De asemenea, pacienții trebuie să evite abraziunea de frecare sau zgâriere a locului de apariție a unui focar și, în schimb, să utilizeze o loțiune hipoalergenică, o cârpă rece sau un ventilator pentru a evita orice disconfort.
