Majoritatea bebelușilor pot începe să mănânce iaurt la aproximativ 6 luni, după ce au început să mănânce substanțe solide. Iaurtul grecesc este bine, dar iaurtul pasteurizat, întregul lapte, fără îndulcitor adăugat, este mai bun. >
Serviți iaurtul cu fructe proaspete, tocate sau fără zahăr. Dacă se adaugă fructe proaspete, ar trebui să fie un fruct pe care bebelușul deja la gustat și a tolerat. Gustul cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi nu trebuie oferit înainte de vârsta de 2 ani, deoarece bebelușii au nevoie de calorii din grăsimi. Dacă un copil prezintă semne de alergie de orice fel, iaurtul nu trebuie introdus înainte de a se consulta cu medicul copilului.
Toate alimentele noi ar trebui introduse în timp; părinții ar trebui să aștepte trei zile de la prima alimentare cu iaurtul pentru a introduce un alt aliment nou.
