Leziunile nervoase ca rezultat al lacrimilor perineale în timpul nașterii sunt tratați cu tehnici de terapie fizică pentru întărirea și întinderea musculaturii piciorului pelvian, în conformitate cu Managementul Păstrării Practice. Stimularea nervului electric transcutanat și transcutanat poate, de asemenea, vindeca daune nervoase dupa nastere.
Din 2015, cercetările sugerează că terapia cu laser de nivel scăzut poate ajuta la reabilitarea leziunilor nervoase de la livrare, în conformitate cu Practical Pain Management. Terapia cu laser ajută la reabilitarea nervilor și la atenuarea leziunilor țesuturilor moi, a durerilor cicatrice, a punctelor de declanșare și a tendinitei asociate complicațiilor postpartum. Masajul de țesut moale, întinderea, mobilizarea cicatricilor și exercițiile de eliberare a punctelor de declanșare pot, de asemenea, ajuta la vindecarea leziunilor nervoase provocate în timpul administrării.
După consultarea cu un medic, pacienții se pot angaja în exerciții ușoare pentru a ameliora durerea asociată cu leziuni nervoase, potrivit WebMD. Exercitarea promovează fluxul sanguin spre nervi, în special în picioare și picioare. Un somn bun de cel puțin opt ore poate ajuta femeile să facă față leziunilor nervoase după naștere. Limitați aportul de cafeină și mențineți un timp de culcare consistent pentru a stabili un model care să încurajeze somnul. O baie caldă poate forța nervii și mușchii să se relaxeze. Apa calda poate creste temporar fluxul de sange catre picioare, ceea ce poate ajuta la ameliorarea stresului si la reducerea durerii cauzate de leziunile nervoase.
