Pentru a crește unghiile mai puternice, mai sănătoase, trebuie să păstrați o dietă echilibrată, să nu folosiți unghiile ca unelte și să vă îngrijiți frecvent. Menținerea unghiilor tăiate, pictate și evitând culegerea cuticulei, a unghiilor sau a unghiilor permite unghiilor să-și atingă potențialul maxim.
Cuiele, ca pielea, reflectă dieta ta. Menținerea unei alimentații sănătoase și echilibrate ajută la creșterea unghiilor. Unghiile sunt alcătuite dintr-o proteină groasă; o dieta bogata in proteine ajuta la intarirea unghiilor in mod natural. Decuparea cuie permite în mod regulat o creștere naturală uniformă.
Ținerea unghiilor tăiate și depunerea uniformă vă ajută să evitați orice rupere sau peeling. Este important să nu alegeți unghiile sau cuticulele; acest lucru slăbește structura și cauzează spargerea și împiedică creșterea unghiei. De asemenea, este important să protejați unghiile adăugând un strat de poloneză. Chiar și un strat gros, clar, ajută la întărirea rezistenței unghiilor. Este important să păstrați pe unghiile dvs. un strat complet acoperit cu poloneză. Odată ce polishul începe să se coajă, nu-l scoateți. Utilizați un remediu de lustruit pentru unghii, care are un conținut scăzut de substanțe chimice, pentru a îndepărta complet vechiul strat de polish înainte de a aplica o culoare nouă.
De asemenea, țineți minte produsele chimice pe care le utilizați în articolele de zi cu zi, care pot cauza slăbirea unghiei. Sanitizere, săpunuri și chiar unele lustruire sunt foarte chimice-grele și poate provoca structura unghiilor să slăbească. Acordați atenție produselor pe care le utilizați pe mâini și unghii și treceți la o opțiune naturală sau chimică, ori de câte ori este posibil.
