Potrivit Centrului Medical al Universității Rush, greutatea normală pentru o persoană de 5 picioare de 3 inchi variază de la 103 la 135 de lire sterline. O varietate de factori, inclusiv vârsta și sexul, pot determina fluctuații ale acestor cifre, dar o persoană din acest domeniu este de obicei considerată sănătoasă.
Potrivit Wikipedia, indicele de masa corporala (BMI) este o modalitate mai precisa de a determina o greutate sanatoasa. IMC se calculează prin compararea înălțimii unei persoane cu greutatea sa. Deși nu este precisă, acesta oferă o estimare generală a procentului de grăsime corporală. Indexul BMI sanatos variază de la 18,5 până la 22,9. Un test procentual de grăsime corporală este un test mai precis care poate fi administrat de un medic sau acasă cu un dispozitiv conceput în acest scop.
