Luarea în mod regulat de duș sau de scăldat este o parte importantă a curățeniei în multe culturi civilizate. Oamenii încep de multe ori să miroase rău după ce nu fac cabină de duș pentru o zi sau mai mult. Este important ca o persoană să facă un duș zilnic pentru a-și menține obiceiurile de igienă personală.
Potrivit Elaine Larson, un profesor la Universitatea Columbia, civilii care vin în contact regulat cu străini, slujitorii de gimnastică sau cei care călătoresc în mijloacele de transport în comun ar trebui să se spele în fiecare zi pentru a se proteja împotriva germenilor. În plus, folosirea zilnică a unui duș contribuie la protejarea împotriva bolilor infecțioase care pot rămâne pe piele și pot penetra corpul. Oamenii pot transporta mirosuri neplăcute pe suprafețe moi și în atmosferă la locul de muncă, acasă sau în public, dacă nu iau dușuri. Dacă o persoană este mai activă din punct de vedere fizic, este imperativ să se aducă bine la spalarea straturilor de praf, murdărie și sudoare.
Igiena personală puternică reflectă o înaltă autoapreciere și o persoană are mai multe șanse să respingă pe ceilalți în mod social, refuzând să se curețe zilnic. Oamenii care refuză să se ducă în fiecare zi sunt considerați renegați împotriva conceptului de bază al curățeniei și adesea sunt percepuți negativ de ceilalți. Cu toate acestea, persoanele care suferă de afecțiuni extrem de sensibile ale pielii pot prezenta mai multe inflamări dacă se vor scălda zilnic.
