Barbados este cea mai estică insulă din Caraibe, situată la aproximativ 60 de mile spre est de Saint Vincent și Grenadine. Trinidad și Tobago se află la aproximativ 250 de kilometri sud-vest de insulă.
În ciuda faptului că face parte din insulele din Caraibe, Barbados este situat în Oceanul Atlantic. Are o suprafață de 167 de kilometri pătrați și măsura 21 de mile nord-sud și 14 mile est-vest. Locația sa estică îl scoate din calea celor mai multe uragane, dar are probleme din cauza supraaglomerării. În 2014, un sfert de milion de persoane locuiesc în națiunea insulară mică. O astfel de populație densă a amenințat sursele de apă subterane ale țării, astfel încât eforturile de conservare din 2014 sunt în desfășurare pentru a menține în siguranță apa potabilă.