Luarea de suplimente pentru a face părul să crească mai repede nu este o știință dovedită. Biotina este un supliment popular, dar trebuie folosit cu grijă. In timp ce unii oameni raporteaza o crestere mai rapida a parului de la a lua vitamine, altii raporteaza nici o crestere notabila sau raporteaza efecte secundare negative cum ar fi acnee crescut. Este important să beți cantități adecvate de apă când luați un supliment ca biotina pentru a evita problemele de piele.
Cum cresc parul pentru repaus?
Părul de păpădie sau pieptene, cresc o rată medie de un sfert până la jumătate de inch pe lună, la fel ca orice altă textura. Utilizarea suplimentelor de vitamine care pretind că afectează creșterea părului poate ajuta la accelerarea creșterii, însă este necesară o îngrijire corespunzătoare pentru a menține câștigurile de creștere. Parul foarte texturat este un tip de păr fragil și necesită o manipulare ușoară, astfel încât să nu se rupă cu ușurință. Aceasta include curățarea cu șampoane delicate, de preferință cele care nu conțin sulfați. Condiționarea frecventă și condiționarea profundă cu produse de hidratare ajută la menținerea umezelii foarte necesare. Evitați căldura directă cât mai mult posibil sub formă de uscare prin suflare și de modelare termică. Când colorați această textură a părului, nu utilizați procedeele de înălbire deoarece acestea vor usca părul. Îndepărtarea în mod regulat a capetelor divizate, folosirea pieptenilor cu dinți largi pentru detangulare și îngrijirea ușoară a părului vă ajută să vă mențineți lungimea.
