Zona din jurul ochilor deține volum mare de sodiu, motiv pentru care ochii sunt adesea pucioși după o cină bogată în conținut de sare, astfel încât aportul limitat de sare poate ajuta la reducerea puffiness. Remedii alergii care cauzeaza ochii pufos si apoasa cu over-the-counter medicamente. Utilizați un vas neti pentru a spăla sinusurile prin turnarea apei sărate din recipient într-o nară și permițând mucusului să iasă din cealaltă nară.
Somnul pe spate și cu perne suplimentare împiedică colectarea lichidului sub ochi. Îndepărtați machiajul de ochi înainte de pat pentru a preveni pufarea în dimineața următoare. Evitați consumul de alcool greu pentru a împiedica alcoolul să scoată apa din piele și să slăbească pielea din jurul ochilor. Beți apă înainte de a merge la culcare și utilizați un produs hidratant în zona ochiului, după ce vă răsfățați cu alcool pentru a preveni pungile. Utilizați pălării, protecție la soare și ochelari de soare pentru a împiedica razele ultraviolete să provoace căderea pielii din jurul ochilor.
Unele afecțiuni medicale, cum ar fi alergii, pot cauza pungi sub ochi. Alergiile pot, de asemenea, provoca decolorarea pielii din jurul ochilor. Un medic poate oferi medicamente alergice care tratează inflamația. Modificările stilului de viață, cum ar fi dormit cu capul ridicat și reducerea aportului de sodiu, pot, de asemenea, să reducă aspectul pungilor.
Chirurgia oculară poate fi efectuată pentru a elimina grăsimea și excesul de piele care provoacă apariția pungilor de ochi, iar astfel de intervenții chirurgicale se efectuează de obicei în ambulatoriu. Cojile chimice și resurfacerile cu laser sunt alte proceduri medicale pe care le puteți utiliza pentru a trata pungile sub ochi.
