Pentru a întinde blugi care sunt prea strânși, pur și simplu înmuiați-vă într-o cadă plină cu apă caldă în timp ce purtați blugi. După aceea, în timp ce purtați totuși blugi umedi, faceți câteva seturi de lunges și squats.
-
Rulați o baie caldă pentru a vă îmbibați
Rulați apa caldă într-o cadă, umplând-o ca și cum ați face o baie normală.
-
Înmuiați-vă în cadă cu blugi pe
Puneți blugi pe care doriți să vă întindeți și intrați în cadă. Se înmoaie în apă caldă timp de aproximativ 15 minute. Asigurați-vă că toate porțiunile blugi se îmbibă pe deplin în apă.
-
Faceți seturi de lunges și squats în blugi
Ieșiți din cadă și prosop uscat în exces de apă de la blugi. Faceți câteva seturi de lunges și squats pentru a întinde blugi cât mai mult posibil în timp ce acestea sunt încă ude.
-
Stai în blugi
Ține-ți blugi pentru încă 30 de minute, astfel încât să poată continua să se întindă la dimensiunea potrivită pentru talie și picioare.
-
Așezați blugii să se usuce
Scoateți blugi și agățați-i până la uscat la aer. Nu puneți blugi în uscător.
